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東海道完歩！
2004年06月04日（金）
東海道５３次４９５．５ｋｍをついに完歩。
２月６日からスタートしたので・・・４ヶ月かかった。
平均６０００歩／日弱か・・・
早いんだか遅いんだか・・・
次はスイス大自然周遊コース５２７ｋｍの旅に挑戦だ。
今度は３ヶ月半くらいで完歩したい。
ということは９月中に完歩が当面の目標か。
ＮＨＫの「１００語でスタート英会話」の内容をＩＣレコーダに録音して聴きながらウォーキングをしている。
ダイエット＋血圧改善＋英語の勉強！
欲張りだが結構効果あったりして・・・
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