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| ■ 体重が・・・どんどん増えていく？ |
2004年09月27日（月） |
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平日はなかなか歩数が伸びません。（当たり前だけど）
でも、それなりにがんばっているつもりです。
なのに、体重は減るどころかダイエット宣言した日より増えているではありませんか！（怒）
先日のあるある大辞典で酢を飲むと良いと知り、早速ヤクルトの黒酢ドリンクを買って飲みました。
黒酢もビンで買ってきました。
小さい頃から「酢」は大嫌いなのです。
血圧を下げようと大嫌いな「トマトジュース」を飲むようになったように、「酢」も征服しようと思います。（笑）
階段ウォーキングもサボり気味だったのでちゃんとやります。体感で、平地の２倍以上の負荷があります。３０分で、結構汗ばんできます。
目標は６５ｋｇに設定します。達成のごほうびは、カメラのレンズです。やるぞー！ |
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| ■ 久しぶりの野球 |
2004年09月26日（日） |
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我がチームは中日新聞主催の日曜野球に参加していて、今年で１０年目となった。ちなみに、私は初代キャプテン。
今シーズンは、家作りで野球にはほとんど参加できなかったが、チームは優勝していた。ラッキー！
来シーズンからは、Ａリーグ入りが決定した。
このＡリーグのチームって・・・ムチャクチャ強い。
以前、うちのチームもＡリーグに入ったことがあったが、その年は最下位ですぐに降格した経験がある。
来年はどうだろうか・・・
今日は、トーナメントリーグの一回戦だった。
久しぶりの参加で、エラーこそなかったものの、２打数０安打で全く活躍できず。
相手は今年Ａリーグ３位のチームだったが、コールド負けをくらってしまった。はぁ〜。
体が慣れる前に今シーズンの全公式戦が終了してしまった。
「そろそろ引退しようかな・・・とつぶやと・・・。」
「パパ引退しないで！」と娘達が言ってくれた。
来年もがんばるか！ |
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| ■ 土いじり |
2004年09月23日（木） |
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我が家の小さな庭は、砂利だらけです。しかも、宅地造成したときに地盤改良したせいか、セメントのアルカリ分が強く、雑草も生えていません。
今日は、その庭にいずれは植物を育てたいと思い、潮干狩りの時に買った熊手で地面を掘り起こし、フルイで表層の砂利をさらい、整地しました。
１０ｃｍ以上の大きな石もゴロゴロ出現するという強度は万全(？)の地盤が、半日かけて、ようやく普通の土らしい顔になってきました新たな挑戦です。 |
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| ■ ついに目標達成！ |
2004年09月19日（日） |
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先々週の雪辱をすべく、千里浜カントリークラブへ向かう。
練習不足のせいか、手に豆を作ってしまい、クラブを握ると痛い。
う〜ん。未熟者だ。
スタートから２ホールほどは、雨に降られて一時はどうなることかと思ったが、残りのホールはなんとか持ちこたえてくれた。
結果は、48/49の97。やりました。
ようやく目標の90台を達成できました。
アイアンのできが今ひとつだったものの、ドライバーがＯＢなしで上出来だったのが良かったのでしょう。パーも３つほどあったし・・・
やったぜ！次は連続90台をめざしてがんばります！(゜∇^d) |
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| ■ 娘の運動会（その２） |
2004年09月18日（土） |
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今日は、上の娘の今年２度目の運動会！
がんばれー！の応援むなしく・・・
パパは毎年リレーの選手だったんだがなぁ・・・
ドンマイドンマイ！
障害物競走なんて運もあるし、気にすんな！
午後から雨の予報だったが、運動会はなんとか持ちこたえてくれた。
実家の母親も、わざわざ神奈川から駆けつけてくれた。
親子で、弁当を食べるなんて何十年ぶりだろう。
親孝行しないといけないね。死んだ父親にも見せてやりたかった。 |
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| ■ 娘の運動会（その１） |
2004年09月12日（日） |
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昨日届いたEos Kiss Degitalを持って、今日は下の娘の運動会に行って来ました。
体育館の中での運動会だったので、撮影条件は非常に厳しかったです。アナログカメラならば、ISO400でも望遠で撮影すると手ブレで何が何だか分からない写真になるところでした。
手の点、さすがはデジタル。何度も他の子供で試し撮りをしてISO800に増感してあげるとストロボが届かない望遠でも手ブレ無しで取れるのを確認して、無事に娘を撮ることができました。
たぶん１００枚以上撮りましたが、消した写真も多く、残った画像が４５枚。なんと、１０７ＭＢです。
さすがは、６３０万画素。ファイルサイズもビック！(^^;
来週は運動会（その２）を報告します。 |
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| ■ Eos Kiss Degital がやってきた！ |
2004年09月11日（土） |
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今日は朝から会社で仕事をしていると、妻からメールでデジカメ到着という連絡が入りました。
弟が新築祝いで送ってくれたというじゃありませんか！
やったー！
６３０万画素のブラックボディ！かっこいい！
仕事をなんとか夕方に切り上げて、早速記録メディア（ＣＦ）を買いに行きました。
た・・・高い！１５０００円以上もするの？
512MBなんていらないかもしれないけど・・・
明日は娘の運動会だ！買っちゃえー！ |
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□ ぷりむら / ＵＲＬ / 2004年09月13日（月）03:06
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ChallengeのNo.6楽しみにしていますね。
私の掲示板への、投稿もお待ちしていま〜す。
（No.6に使った残りで結構ですので…）
バシバシ撮っちゃって下いませ！！それが、デジカメの
醍醐味ですよね〜。
それにしても、６３０万画素とは羨ましい…。 |
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□ jango / 2004年09月13日（月）12:52
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もちろん、バシバシ撮りますとも！
投稿もさせて頂きますよ。（笑）
デジカメは広角が弱くて・・・レンズが欲しくなっちゃいました。
カメラってはまると・・・お金がいくらあっても足りないんですよね〜。 |
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| ■ そろそろ勉強しないと・・・ |
2004年09月09日（木） |
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まずいです。全然勉強してません。
とりあえず、試験が終わるまでお酒を買うのは控えて、勉強に専念しようと思います。 |
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| ■ ダイエット始動 |
2004年09月06日（月） |
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日曜日のゴルフ中に万歩計を無くしてしまいました。
で・・・もったいないけどニュー万歩計を購入しました。
今度はポケットに入れるだけでカウントしてくれるタイプです。
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hj113_1.html
オムロン健康達人にまた入会できると楽しみにしていたのに、新しい機種にはついていないみたいです。残念！ |
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| ■ ザカントリークラブ能登 |
2004年09月05日（日） |
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朝からどしゃぶりです！
今日は一日滝に打たれる覚悟でコースにでましたが、最初の２、３ホールに少し小雨が降っただけで、合羽を着る必要もなく、午後には晴れてラッキーでした。
スコアは50/54の104点で目標届かず！
アイアンが言うことを聞いてくれません・・・
本当に下手だなぁ〜。
スコアは良くありませんでしたが、昨日つくったレーズンパンの評判を帰ってから聞いてみると・・・
すごくおいしいとのこと。しかもパパのパンは１切れしか残っていないと言うではありませんか。
もっと食べたかったけど家族が喜んでくれてると作り甲斐があるってもんです。
つぎはクルミパンに挑戦します。 |
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| ■ 干しぶどうパン |
2004年09月04日（土） |
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前回、ふわふわもちもちパンが完成したので、ついに具入りパンに挑戦します。
第１弾はミックスレーズン！
７時間前にセットをしないといけないので、明日朝６時に仕上がるように、夜10時30分頃から準備を始めて、11時にセットします。
材料は、レシピ通りの天然酵母の生種と強力粉300g,水200cc,砂糖大さじ2,塩小さじ1に、ふわふわもちもち感を出すために、バター10gを計量して容器に入れます。
スタートボタンを押すと、しばらく寝かせた後にコネを開始します。
この時まだレーズンは入れません。
スタートして30分くらいすると、具を入れるメッセージ音(ピッピッピ!)が鳴るので、少しずつレーズン70gを入れます。これでおしまい。
さてさて明日の朝、娘達は喜んでくれるだろうか・・・ |
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| ■ 祝！５００アクセス！ |
2004年09月03日（金） |
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ここまで来るのに、４ヶ月かかりました。
小さな喜びですが、今後も少しずつレベルアップしていきますので、宜しくお願いします。
今週日曜日は、またゴルフです。
今度こそ、９０台に挑戦します。 |
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□ ぷりむら / ＵＲＬ / 2004年09月05日（日）17:25
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５００アクセスおめでとうございま〜す！！
「継続は力なり」でお互い、息の長いサイトを
目指し、喜びを増やして行きましょうね。
さて、本日（日曜日）のチャレンジはいかがでしたでしょうか？？？（笑） |
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□ Jango / 2004年09月05日（日）21:28
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ぷりむらさん、こんばんは。
ナイスツッコミと言いたい所ですが、結果は今日の日記のとおりです。
でもへこたれません。挑戦しつづけることが僕らしさだから・・・（笑）
次のチャンスは再来週です。
写真の掲示板面白いですね。僕も写真入れられるように改造してみようかな・・・ |
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